Gabor Maté’nin “Dağınık Zihinler” kitabı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) konusunu ele alan derinlemesine bir eserdir. Kitap, DEHB’nin sadece çocuklar için değil, aynı zamanda yetişkinler için de önemli bir sorun olduğunu ve bu durumun genellikle yanlış anlaşıldığını savunur. Gabor Maté, bu rahatsızlığı biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutlarıyla kapsamlı bir şekilde inceleyerek, DEHB’nin kökenlerini, belirtilerini […]
Bu kitapta Daniel Goleman, insanların dikkati nasıl odaklayabildiğini, bu odağın nasıl geliştirilebileceğini ve başarıya ulaşmada dikkatin oynadığı kritik rolü inceliyor. Goleman, dikkat becerilerini güçlendirmeyi, odaklanmanın psikolojik etkilerini ve insanları nasıl daha verimli hale getirdiğini anlatıyor. Kitap, bireysel başarının ötesinde, liderlik ve sosyal ilişkilerde odaklanmanın nasıl etkili bir araç olduğunu da açıklıyor. Kitabın genel içeriği odaklanma
Odak: Mükemmelliğin Gizli Anahtarı DEVAMI
Yazan
Yazan