Sağlıklı İlişkiler arşivleri -

Kendine Şefkat ve Kendine Değer Verme Pratiği

Yazan Deniz Efe Demirkan | Kasım 2, 2024 | Makaleler | Yorum bırakın

Kendine şefkat ve değer vermenin önemi, pratikleri ve meditasyonun etkisini keşfedin; özgüveninizi artıracak alışkanlıklar edinin.Kendine şefkat ve kendine değer verme, ruhsal sağlığımızı güçlendiren ve yaşam kalitemizi artıran önemli kavramlardır. Günümüzün zorlu koşullarında, kendimize karşı nazik olmak ve kendi değerimizi bilmek, stresten arınmamıza ve daha sağlıklı ilişkiler kurmamıza yardımcı olur. Bu blog yazısında, kendine şefkatin ne […]

Kendine Şefkat ve Kendine Değer Verme Pratiği DEVAMI

Duygusal Zekâ Nedir? İlişkilerdeki Önemi ve Empati İpuçları

Yazan Kayaalp Kayatuna | Eylül 19, 2024 | Makaleler | Yorum bırakın

Duygusal Zekâ ve İlişkilerde Önemi Duygusal zeka nedir? Duygusal zekânın ilişkiler üzerinde etkisi, becerilerin geliştirilmesi, empati ve başarılı ilişkiler hakkında bilgi edinin.Duygusal zeka son yıllarda popüler bir konu haline gelmiştir ve ilişkilerde büyük bir öneme sahiptir. Bu konuda bilinmesi gerekenler makalede ele alınmıştır. İlk olarak, duygusal zeka nedir ve neden önemlidir? Ardından, duygusal zekanın ilişkiler

Duygusal Zekâ Nedir? İlişkilerdeki Önemi ve Empati İpuçları DEVAMI

İlişkilerin ABC’si

Yazan Deniz Efe Demirkan | Eylül 15, 2024 | Cevvela'nın Kitapları, İlişkiler | 3 Yorum

“İlişkilerin ABC’si”, Krishnananda ve Amana tarafından yazılmış, insan ilişkilerini derinlemesine ele alan bir kişisel gelişim kitabıdır. Kitap, özellikle duygusal yakınlık, aşk, bağlanma ve bu bağlamda ortaya çıkan zorlukları ele alarak, sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmanın yollarını sunar. Yazarlar, uzun yıllara dayanan terapi ve danışmanlık deneyimlerinden yola çıkarak, ilişkilerde karşılaşılan temel sorunları ve bu sorunların

İlişkilerin ABC’si DEVAMI

Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları

Yazan Kayaalp Kayatuna | Eylül 15, 2024 | Cevvela'nın Kitapları, Psikoloji | Yorum bırakın

“Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları”, ebeveynlerinin olgunlaşmamış davranışlarıyla büyümüş bireylerin yetişkinlik döneminde karşılaştıkları zorlukları ele alan bir psikoloji kitabıdır. Kitap, olgunlaşmamış ebeveynlerin duygusal olarak istikrarsız, manipülatif, ve sorumsuz davranışlarının, çocuklarının yetişkinlik yaşamını nasıl etkilediğini derinlemesine inceler. Yetişkin çocuklar, bu tür ebeveynlerin neden olduğu travmalarla başa çıkmakta zorlanır; genellikle düşük özgüven, ilişki sorunları ve kronik anksiyete gibi

Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları DEVAMI